Обеспечим Вас чистой, мягкой водой, безопасной для здоровья!

Вода: Сколько нужно пить воды в день и какая ее роль в организме

Вода

Без воды не может прожить не одно живое существо на Земле, в том числе и человек. Мы каждый день пьем воду и не задумываемся, как она нам нужна.

Ежедневная потребность человеческого организма в воде не менее 2 литров. При уменьшении доли воды в организме человека, уменьшается общий объем крови, что может привести к ухудшению работы сердца. При этом кровь густеет, что затрудняет её поток по венам и артериям, что может привести к образованию тромбов, которые перекрывают сосуды. В результате чего органы человека не получают необходимый им кислород которая несет им кровь. Если же тромб оторвется от сосуда и перекроет его, это приведет к летальному исходу.

Вода помогает нам бороться и внешними бактериями и вирусами, которые пытаются попасть в наш организм через носоглотку. Вода увлажняет слизистую оболочку, и вирусы и микробы выходят из организма с мокротой.

Посмотрите некоторую инфографику ниже и не забывайте пить воду ежедневно.

20150215 2 min

Вода жизненно необходима нашему организму. Пейте воду — будьте здоровы.