Меню
Прием звонков и заказов
  • пн-чт: 9:00-18:00
  • пт: 9:00-20:00
  • сб - вс: 10:00-18:00

Почему надо пить много воды при ОРЗ и ОРВИ?

Почему надо пить много воды при ОРЗ и ОРВИ?

В период острых вирусных заболеваний и эпидемий важно поддерживать сопротивляемость организма к инфекционным агентам и чужеродным веществам Для того, чтобы подготовить свой организм заранее - пейте чистую воду.

Известно, что при вирусных инфекциях, воспалительных процессах в верхних дыхательных путях или обычном насморке организм человека теряет много жидкости Почему это происходит? А все потому, что организм человека тратит значительное количество жидкости, увлажняя воздух, который вдыхает Воздух, который достигает альвеол, имеет стопроцентную влажность Именно так он может отдавать кислород Если дышать сухим и теплым воздухом или если у человека высокая температура – это приводит к большим потерям жидкости при дыхании При этом возникает сгущение крови, что нарушает вязкость мокроты Именно вязкая мокрота провоцирует дальнейшие осложнения, такие как бронхит или воспаление легких.

Поэтому борьба с обезвоживанием - чуть ли не главный способ лечения Нет ни одного лекарства, которое при острых респираторно-вирусных инфекциях можно было бы сравнить по эффективности с потреблением большого количества воды Однако надо помнить, что при вирусных инфекциях человек почти не испытывает жажду, а это может ввести в заблуждение.

КАКАЯ СУТОЧНАЯ НОРМА ВОДЫ?

Суточная норма воды составляет 30 мл на 1 кг веса То есть, для человека весом 70 кг, суточная норма воды составляет 2,1 л Необходимо помнить, что пить воду надо в течение всего дня.

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ВОДЫ

Вода имеет безграничное количество полезных свойств:

  1. Выводит не только токсичные вещества и шлаки, но и борется с инфекциями Наверняка вы не раз слышали совет врачей пить много жидкости во время простуды Вода смывает вредные молекулы с поверхности слизистых оболочек Это ускорит выздоровление организма за счет снижения уровня его отравления погибшими клетками и благодаря активному выведению из организма остатков лекарственных веществ.
  2. Способствует накоплению эритроцитами кислорода в легких.
  3. Ускоряет восстановительные реакции, повышает иммунитет, улучшает деятельность лимфатической и кровеносной системы, очищает и укрепляет бронхи и легкие.
  4. Доказано, что регулярное потребления воды нормализует желудочно-кишечный тракт, снижает частоту сердечных приступов.
  5. Улучшает эмоциональный фон, снимает стресс и общую слабость.
  6. Помогает в похудении Диетологи рекомендуют выпивать стакан воды за пол часа до приема пищи Это придаст чувство сытости и предотвратит вероятность переедания.

Чтобы всегда иметь чистую и полезную воду у себя дома, нужно иметь специальный фильтр «ИВИК Формула Воды» рекомендует для очистки воды от загрязнений, вирусов, бактерий, а также для активизации защитных свойств организма установить фильтр обратного осмоса или ультрафиолетовые лампы, а также генераторы водородной воды типа Hydron и Haktiva Очищенная вода после фильтров сохраняет целебные свойства и не содержит опасных примесей.

Более широкий ассортимент систем вы можете найти на нашем сайте.

Настало время обзавестись хорошей привычкой пить воду в течение дня Будьте здоровы!

Похожие статьи
Вода: Сколько нужно пить воды в день и какая ее роль в организме
Вода: Сколько нужно пить воды в день и какая ее роль в организме
Без воды не может прожить не одно живое существо на Земле, в том числе и человек..
15.02.2015
Последние новости
Влияние воды на работу мозга
Влияние воды на работу мозга
Вообще возможно ли четко ответить на такой простой вопрос: На сколько процентов мозг человека состоит из воды? Когда мозг не содер..
02.08.2021
Нужен ли фильтр для воды из артезианской скважины?
Нужен ли фильтр для воды из артезианской скважины?
Для получения чистой воды многие владельцы частных домов и загородных коттеджей используют артезианские скважины. Подземные воды и..
24.06.2021
  Водопроводная вода: кипятить или очищать?
Водопроводная вода: кипятить или очищать?
В целях получения безвредной и чистой жидкости используют разнообразные методы очистки воды. Одними из самых распространенных явля..
07.06.2021
Вода желтеет на воздухе: причины и способы очистки
Вода желтеет на воздухе: причины и способы очистки
Часто бывает, что набрав воду в стакан и оставив ее на какое-то время, человек замечает, что она становится желтоватой. Такую жидк..
21.05.2021
Питьевая вода в неограниченном количестве: возможно ли это?
Питьевая вода в неограниченном количестве: возможно ли это?
Чистая, безопасная для питья вода ничем не пахнет, нейтральная на вкус и абсолютно прозрачна. К сожалению, по причине устаревших в..
11.05.2021
Как обезопасить бытовую технику от поломок
Как обезопасить бытовую технику от поломок
Большая часть бытовой техники в процессе эксплуатации соприкасается с водой. Это касается и водонагревателей, и посудомоечной и ст..
27.04.2021
Как снизить жесткость воды в быту
Как снизить жесткость воды в быту
Горький привкус питьевой воды — показатель повышенной жесткости из-за избытка ионов кальция и магния. Частое употребление такой жи..
02.04.2021
Виды содержания железа в воде и способы ее обезжелезивания
Виды содержания железа в воде и способы ее обезжелезивания
В загородных домах вода из скважины используется как для приготовления пищи, так и для бытовых потребностей: стирки, мытья посуды,..
30.03.2021
Типы фильтров для воды под мойку и их назначение
Типы фильтров для воды под мойку и их назначение
В процессе централизованной водоочистки не все вредные вещества удаляются из жидкости. Остается  хлор и органические соедин..
24.03.2021
Как очистить водопроводную воду в квартире?
Как очистить водопроводную воду в квартире?
В трубах многоквартирных домов течет вода, которую дезинфицируют с помощью хлора. Этот метод считается универсальным. Но справляет..
19.03.2021