Меню
Время работы
  • пн-чт: 9:00-18:00
  • пт: 9:00-20:00
  • сб - вс: 10:00-20:00

Почему надо пить много воды при ОРЗ и ОРВИ?

Почему надо пить много воды при ОРЗ и ОРВИ?

В период острых вирусных заболеваний и эпидемий важно поддерживать сопротивляемость организма к инфекционным агентам и чужеродным веществам Для того, чтобы подготовить свой организм заранее - пейте чистую воду.

Известно, что при вирусных инфекциях, воспалительных процессах в верхних дыхательных путях или обычном насморке организм человека теряет много жидкости Почему это происходит? А все потому, что организм человека тратит значительное количество жидкости, увлажняя воздух, который вдыхает Воздух, который достигает альвеол, имеет стопроцентную влажность Именно так он может отдавать кислород Если дышать сухим и теплым воздухом или если у человека высокая температура – это приводит к большим потерям жидкости при дыхании При этом возникает сгущение крови, что нарушает вязкость мокроты Именно вязкая мокрота провоцирует дальнейшие осложнения, такие как бронхит или воспаление легких.

Поэтому борьба с обезвоживанием - чуть ли не главный способ лечения Нет ни одного лекарства, которое при острых респираторно-вирусных инфекциях можно было бы сравнить по эффективности с потреблением большого количества воды Однако надо помнить, что при вирусных инфекциях человек почти не испытывает жажду, а это может ввести в заблуждение.

КАКАЯ СУТОЧНАЯ НОРМА ВОДЫ?

Суточная норма воды составляет 30 мл на 1 кг веса То есть, для человека весом 70 кг, суточная норма воды составляет 2,1 л Необходимо помнить, что пить воду надо в течение всего дня.

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ВОДЫ

Вода имеет безграничное количество полезных свойств:

  1. Выводит не только токсичные вещества и шлаки, но и борется с инфекциями Наверняка вы не раз слышали совет врачей пить много жидкости во время простуды Вода смывает вредные молекулы с поверхности слизистых оболочек Это ускорит выздоровление организма за счет снижения уровня его отравления погибшими клетками и благодаря активному выведению из организма остатков лекарственных веществ.
  2. Способствует накоплению эритроцитами кислорода в легких.
  3. Ускоряет восстановительные реакции, повышает иммунитет, улучшает деятельность лимфатической и кровеносной системы, очищает и укрепляет бронхи и легкие.
  4. Доказано, что регулярное потребления воды нормализует желудочно-кишечный тракт, снижает частоту сердечных приступов.
  5. Улучшает эмоциональный фон, снимает стресс и общую слабость.
  6. Помогает в похудении Диетологи рекомендуют выпивать стакан воды за пол часа до приема пищи Это придаст чувство сытости и предотвратит вероятность переедания.

Чтобы всегда иметь чистую и полезную воду у себя дома, нужно иметь специальный фильтр «ИВИК Формула Воды» рекомендует для очистки воды от загрязнений, вирусов, бактерий, а также для активизации защитных свойств организма установить фильтр обратного осмоса или ультрафиолетовые лампы, а также генераторы водородной воды типа Hydron и Haktiva Очищенная вода после фильтров сохраняет целебные свойства и не содержит опасных примесей.

Более широкий ассортимент систем вы можете найти на нашем сайте.

Настало время обзавестись хорошей привычкой пить воду в течение дня Будьте здоровы!

Похожие статьи
Вода: Сколько нужно пить воды в день и какая ее роль в организме
Вода: Сколько нужно пить воды в день и какая ее роль в организме
Без воды не может прожить не одно живое существо на Земле, в том числе и человек..
15.02.2015
Последние новости
Вред воды с большим содержанием железа
Вред воды с большим содержанием железа
Железо - это металл, благодаря которому мы ездим, пользуемся компьютерами, техникой, режем овощи, кушаем приборами, стреляем, лета..
13.08.2020
Как выбрать фильтр для воды?
Как выбрать фильтр для воды?
Фильтр для воды - это предмет роскоши и комфорта или жизненная бытовая необходимость для вас? Просто задайте себе вопрос - откуда ..
07.08.2020
Принцип работы фильтра обратного осмоса для очистки воды
Принцип работы фильтра обратного осмоса для очистки воды
Обратный осмос  удаляет загрязнения и нежелательные молекулы из воды, когда давление проталкивает ее через полунепроница..
07.08.2020
Как очистить воду из скважины от железа, марганца и посторонних запахов?
Как очистить воду из скважины от железа, марганца и посторонних запахов?
Самые распространенные проблемы, от которых нельзя просто отмахнуться - это повышенное содержание железа, марганца и сероводорода...
30.07.2020
Какой фильтр для воды лучше использовать в загородном доме?
Какой фильтр для воды лучше использовать в загородном доме?
Система очистки воды для дома обычно оснащена комплексом фильтрующих материалов, начиная от механического фильтра, и заканчивая си..
22.07.2020
Что такое обратный осмос и где он полезен?
Что такое обратный осмос и где он полезен?
На самом деле, процесс с отпугивающим названием обратный осмос в отличие от своего брата осмоса, прост как три копейки. Если вкрат..
17.07.2020
ПОЧЕМУ ВАМ НУЖЕН ФИЛЬТР ДЛЯ ВОДЫ?
ПОЧЕМУ ВАМ НУЖЕН ФИЛЬТР ДЛЯ ВОДЫ?
Далеко не секрет, что вода, которая поступает к потребителям в квартиры или дома из центрального водопровода, не соответствует д..
23.06.2020
Как обезопасить себя и свою семью от вируса COVID-19 в питьевой воде
Как обезопасить себя и свою семью от вируса COVID-19 в питьевой воде
Вспышка респираторного заболевания, известного как COVID-19, продолжает распространяться по всему миру. Люди все чаще задаются раз..
02.04.2020
Почему надо пить много воды при ОРЗ и ОРВИ?
Почему надо пить много воды при ОРЗ и ОРВИ?
В период острых вирусных заболеваний и эпидемий важно поддерживать сопротивляемость организма к инфекционным агентам и чужеродным ..
19.03.2020
ВАЖНОСТЬ ВОДЫ В ПОХУДЕНИИ И ПОЧЕМУ ОНА ТАК ПОЛЕЗНА
ВАЖНОСТЬ ВОДЫ В ПОХУДЕНИИ И ПОЧЕМУ ОНА ТАК ПОЛЕЗНА
Хотите отличный совет по диете? Пейте больше воды. Вы, наверняка, неоднократно слышали, что регулярное употребление воды поможет в..
13.01.2020