Без воды не может прожить не одно живое существо на Земле, в том числе и человек Мы каждый день пьем воду и не задумываемся, как она нам нужна.
Ежедневная потребность человеческого организма в воде не менее 2 литров При уменьшении доли воды в организме человека, уменьшается общий объем крови, что может привести к ухудшению работы сердца При этом кровь густеет, что затрудняет её поток по венам и артериям, что может привести к образованию тромбов, которые перекрывают сосуды В результате чего органы человека не получают необходимый им кислород которая несет им кровь Если же тромб оторвется от сосуда и перекроет его, это приведет к летальному исходу.
Вода помогает нам бороться и внешними бактериями и вирусами, которые пытаются попасть в наш организм через носоглотку Вода увлажняет слизистую оболочку, и вирусы и микробы выходят из организма с мокротой.
Посмотрите некоторую инфографику ниже и не забывайте пить воду ежедневно.
