Меню
Прийом дзвінків та замовлень
  • пн-чт: 9:00-18:00
  • пт: 9:00-20:00
  • сб - нд: 10:00-18:00

Чому треба пити багато води при ГРЗ і ГРВІ?

Чому треба пити багато води при ГРЗ і ГРВІ?

У період гострих вірусних захворювань та епідемій важливо підтримувати опір організму до інфекційних агентів і чужорідних речовин. Для того, щоб підготувати свій організм заздалегідь - пийте чисту воду.

Відомо, що при вірусних інфекціях, запальних процесах у верхніх дихальних шляхах або звичайному нежиті організм людини втрачає багато рідини. Чому це відбувається? А все тому, що організм людини витрачає значну кількість рідини, зволожуючи повітря, яке вдихає. Повітря, яке досягає альвеол, має стовідсоткову вологість. Саме так воно може віддавати кисень. Якщо дихати сухим і теплим повітрям, або якщо у людини висока температура - це призводить до великих втрат рідини при диханні. При цьому виникає згущення крові, що порушує в'язкість мокротиння. Саме в'язка мокрота провокує подальші ускладнення, такі як бронхіт або запалення легенів.

Тому боротьба зі зневодненням - мало не головний спосіб лікування. Немає жодного засобу, який при гострих респіраторно-вірусних інфекціях можна було б порівняти за ефективністю із споживанням великої кількості води. Однак треба пам'ятати, що при вірусних інфекціях людина майже не відчуває спрагу, а це може ввести в оману.

ЯКА ДОБОВА НОРМА ВОДИ?

Добова норма води складає 30 мл на 1 кг ваги. Тобто, для людини, вагою 70 кг, добова норма води складає 2,1 л. Необхідно пам'ятати, що пити воду треба протягом всього дня.

КОРИСНІ ВЛАСТИВОСТІ ВОДИ

Вода має безмежну кількість корисних властивостей:

  1. Виводить не тільки токсичні речовини і шлаки, а й бореться з інфекціями. Напевно, ви не раз чули пораду лікарів пити багато рідини під час застуди. Вода змиває шкідливі молекули з поверхні слизових оболонок. Це прискорює одужання організму за рахунок зниження рівня його отруєння загиблими клітинами і завдяки активному виведенню з організму залишків лікарських речовин.
  2. Сприяє накопиченню еритроцитами кисню в легенях.
  3. Прискорює відновні реакції, підвищує імунітет, поліпшує діяльність лімфатичної і кровоносної системи, очищає і зміцнює бронхи і легені.
  4. Доведено, що регулярне споживання води нормалізує шлунково-кишковий тракт, знижує частоту серцевих нападів.
  5. Покращує емоційний фон, знімає стрес і загальну слабкість.
  6. Допомагає в схудненні. Дієтологи рекомендують випивати склянку води за півгодини до прийому їжі. Це додасть почуття ситості і допоможе запобігти ймовірність переїдання.

Щоб завжди мати чисту і корисну воду у себе вдома, потрібно мати спеціальний фільтр. «ІВІК Формула Води» рекомендує для очищення води від забруднень, вірусів, бактерій, а також для активізації захисних властивостей організму встановити фільтр зворотного осмосу або ультрафіолетові лампи, а також генератори водневої води типу Hydron або Haktiva. Очищена вода після фільтрів зберігає цілющі властивості і не містить небезпечних домішок.

Більш широкий асортимент систем ви можете знайти на нашому сайті.

Настав час обзавестися хорошою звичкою пити воду протягом дня. Будьте здорові!

Схожі статті
Вода: Скільки потрібно пити води в день і яка її роль в організмі
Вода: Скільки потрібно пити води в день і яка її роль в організмі
Без води не може прожити не одне жива істота на Землі, в тому числі і людина..
15.02.2015
Останні новини
Споживання води з низьким TDS: які наслідки?
Споживання води з низьким TDS: які наслідки?
Ми неодноразово чуємо від людей, що вживання води, очищеної методом зворотного осмосу, TDS якої становить менше 100 мг/л..
17.08.2021
Вплив води на роботу мозку
Вплив води на роботу мозку
Чи взагалі можливо чітко відповісти, на таке просте питання: На скільки процентів мозок людини складається з води? Коли ..
02.08.2021
Чи потрібен фільтр для води з артезіанської свердловини?
Чи потрібен фільтр для води з артезіанської свердловини?
Для отримання чистої води багато власників приватних будинків і заміських котеджів використовують артезіанські свердловини. Підзем..
24.06.2021
Водопровідна вода: кип'ятити або очищати?
Водопровідна вода: кип'ятити або очищати?
З метою отримання нешкідливої ​​і чистої рідини використовують різноманітні методи очищення води. Одними з найпоширеніших є кип'ят..
07.06.2021
Вода жовтіє на повітрі: причини і способи очищення
Вода жовтіє на повітрі: причини і способи очищення
Часто буває, що набравши воду в стакан і залишивши її на якийсь час, людина помічає, що вона стає жовтуватою. Таку рідину пити не ..
21.05.2021
Питна вода в необмеженій кількості: це можливо?
Питна вода в необмеженій кількості: це можливо?
Чиста, безпечна для пиття вода нічим не пахне, нейтральна на смак і абсолютно прозора. На жаль, через застарілі водоочисні споруди..
11.05.2021
Як захистити побутову техніку від поломок
Як захистити побутову техніку від поломок
Велика частина побутової техніки в процесі експлуатації зтикається з водою. Це стосується і водонагрівачів, і посудомийної і праль..
27.04.2021
 Як знизити жорсткість води в побуті
Як знизити жорсткість води в побуті
Гіркий присмак питної води - показник підвищеної жорсткості через надлишок іонів кальцію та магнію. Часте вживання такої рідини пр..
02.04.2021
Види вмісту заліза у воді і способи її знезалізнення
Види вмісту заліза у воді і способи її знезалізнення
У заміських будинках вода зі свердловини використовується як для приготування їжі, так і для побутових потреб: прання, миття посуд..
30.03.2021
Типи фільтрів для води під мийку та їх призначення
Типи фільтрів для води під мийку та їх призначення
В процесі централізованої водоочистки не всі шкідливі речовини видаляються з рідини. Залишається хлор і органічні сполуки, можуть ..
24.03.2021